Do najczęstszych schorzeń w obrębie stopy zaliczamy: choroba Haglunda, choroba zwyrodnieniowa stawu skokowego, haluks, ostroga piętowa, skręcenie stawu skokowego, zwichnięci stawu skokowego, złamanie w obrębie stawu skokowego, zapalenie rozcięgna podeszwowego, złamanie zmęczeniowe.
Ważnym aspektem jest rehabilitacja stopy po wypadku lub rehabilitacja stopy po operacji. Staw skokowy to jeden ze stawów, który najczęściej ulega uszkodzeniom. Niestety część z nich wymaga interwencji chirurga. Zanim jednak operacja stanie się koniecznością warto zasięgnąć porady u fizjoterapeuty i poznać jego stanowisko co do problemu.
Choroba Haglunda
Potocznie nazywana piętą Haglunda, dotyczy zmian chorobowych obejmujących piętę oraz ścięgno Achillesa. Temu schorzeniu może, ale nie musi towarzyszyć deformacja Haglunda (narośl pojawiająca się na kości piętowej).
- OBJAWY
- LECZENIE
- Ból pięty zlokalizowany z tyłu, nasilający się rano, podczas noszenia obuwia z twardym zapiętkiem,
- może pojawić się obrzęk i zaczerwienienie w okolicy ścięgna Achillesa.
- Terapia manualna,
- ćwiczenia,
- zabiegi fizykalne,
- zaopatrzenie ortopedyczne.
Choroba zwyrodnieniowa stawu skokowego
Zazwyczaj ma charakter wtórny, najczęstszą przyczyną tego schorzenia są urazy oraz reumatoidalne zapalenie stawów.
- OBJAWY
- LECZENIE
- Ból w okolicy stawu skokowego oraz obrzęk, mogą się powiększać wraz z progresją choroby.
- Można również zauważyć zmniejszony zakres ruchomości w stawie.
- Przeciwzapalne i przeciwobrzękowe zabiegi fizykalne.
Haluks (paluch koślawy)
Deformacja zwyrodnieniowa palucha, powodująca ból w okolicy przodostopia, zmianę biomechaniki całej stopy oraz problemy z przenoszeniem obciążeń.
- OBJAWY
- LECZENIE
- Nieprawidłowo ustawiony paluch,
- zaczerwienienie,
- zwiększenie ciepłoty w okolicy stawu śródstopno-paliczkowego,
- ból w okolicy przodostopia.
- Zaopatrzenie ortopedyczne (np. wkładki, kliny),
- ćwiczenia kinezyterapeutyczne,
- zabiegi fizykalne,
- techniki terapii manualnej.
Ostroga piętowa
Niewielkie zwapnienie w okolicy guza kości piętowej, powstające na skutek długotrwałego zapalenia rozcięgna podeszwowego.
- OBJAWY
- LECZENIE
- Ból w okolicy pięty, początkowo powysiłkowy, ból pojawia się również w momencie próby oderwania palców od ziemi,
- ograniczenie ruchomości,
- trudności w chodzeniu.
- Ultradźwięki,
- laseroterapia,
- pole magnetyczne,
- praca na tkankach miękkich,
- ćwiczenia kinezyterapeutyczne,
- fala uderzeniowa.
Rehabilitacja po urazach
Skręcenie stawu skokowego – skręcenie stawu skokowego dotyczy tylko tkanek miękkich, uszkodzeniu ulegają więzadła, najczęściej po stronie bocznej.
Zwichnięcie stawu skokowego – polega na przesunięciu się względem siebie powierzchni stawowych, często w wyniku tego dochodzi do rozerwania torebki stawowej bądź więzadeł.
Złamanie w obrębie stawu skokowego – dotyczy głównie kości goleni, najczęściej spotyka się złamania ścinające kostki bocznej oraz złamania awulsyjne kostki przyśrodkowej.
Zwichnięcie stawu skokowego – polega na przesunięciu się względem siebie powierzchni stawowych, często w wyniku tego dochodzi do rozerwania torebki stawowej bądź więzadeł.
Złamanie w obrębie stawu skokowego – dotyczy głównie kości goleni, najczęściej spotyka się złamania ścinające kostki bocznej oraz złamania awulsyjne kostki przyśrodkowej.
- OBJAWY
- LECZENIE
- W zależności od szkodzenia oraz jego stopnia może pojawić się ból w okolicy stawu, krwiak, obrzęk, zwiększenie temperatury tej okolicy, zmniejszenie zakresu ruchomości, niestabilność stawu skokowego
- Zabiegi fizykalne – pole magnetyczne, laseroterapia, krioterapia, kąpiele wirowe (chłodne), prądy interferencyjne, jonoforeza,
- masaż poprzeczny,
- masaż funkcyjny,
- ćwiczenia kinezyterapeutyczne,
- kinesiotaping,
- techniki terapii manualnej.
Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Pojawia się najczęściej na skutek przeciążeń, doprowadzających do zapalenia rozcięgna. Może przerodzić się w ostrogę piętową.
- OBJAWY
- LECZENIE
- Ból w okolicy, gdzie przyczepia się do kości piętowej.
- Ból nasila się podczas chodzenia i ruchu stóp, kiedy rozcięgno się porusza.
- Laseroterapia,
- fala uderzeniowa,
- mobilizacja tkanek miękkich,
- indywidualnie dobrane ćwiczenia rozciągające,
- kinesiotaping.
Złamanie zmęczeniowe
Do złamania zmęczeniowego nie dochodzi w wyniku nagłego urazu. Powstaje ono na skutek przeciążeń i powtarzających się mikrourazów kości, towarzyszy temu nadmierne obciążenie układu więzadłowego oraz zmęczenie mięśni.
- OBJAWY
- LECZENIE
- Początkowo dolegliwości bólowe są niewielkie i pojawiają się głównie po wysiłku fizycznym, z czasem ból staje się ostry, przenikliwy, w okolicy złamania może być wyczuwalny obrzęk, zaczerwienienie oraz zgrubienie.
- Zabiegi fizykalne,
- terapia manualna,
- indywidualnie dobrane ćwiczenia.
Oferta
Dowiedz się więcej
Pozostańmy w kontakcie
Dołącz do social media.
©2022 Fizjo Factory Chorzów. Wszystkie prawa zastrzeżone.